2020-02-02
やっと終わりが見えてきた
2並びの日ですね（20200202／R2.2.2）（関係ないけど）
きょうは日曜日でしたが、
子どもの学校関係の仕事の引継ぎがあり、半日を費やしました。
１年間、なかなかの仕事量でした。
ボランティアとは思えない･･
私よりもやることが多い方もいて、ほんとに頭が下がりました。
でも今年度もあと少し。やっと終わりが見えてきましたよ！
お役目終了の資料たちを捨てるついでにお片付けをして。
２月のカレンダーを見ながら､今月の過ごし方を考えたりしていました。
前半は予定の入れ替えが諸々あり、
なんだか落ち着きのない感じになっています。
「あーなんかもやっとする」なんて時は、
手を休めたタイミングでデトックスワークをちょこっと。
ブレスを付けてわさわさーと髪を揺するだけでも気持ちがいいです。
そして相変わらず髪からはよく抜ける。
好転反応であくびが止まりません･･
仕事の合間の気分転換にも、デトックスワークはいいですね。
思考がすっきりする感じ。
デトックスワークをしながら、
最近ネットでの情報収集が続いていることも反省しました。
つい脇道にそれたり、余計なものまで取り込んでたりしますからね。
抜けるからいい､ではなく、不要な物に近づかないというのもすごく大事。
物理次元での対応ですね。
身体のデトックスもそうですよね。
出すのも大事だけど、入れないようにするのも大事。
そして早く寝る（しっかり休む）のも大事な物理次元の行動ですね！
さぁ、明日に備えよう。
【2月のサロン営業日】
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