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2019年07月30日 | Blog『髪』からのデトックスワーク
今朝も艶が持続中の私の髪。 今日は久しぶりに妹に会ったのですが、「髪いいじゃん」と言われました。 そんな妹の髪が、今日はいつになく...
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2019年07月29日 | Blog地毛に戻そう
今日は1ヶ月半ぶりに、認定セラピストのチアキさんのサロンに行ってきました。 前回のカットでまだ髪の治まりは良かったのですが、来週か...
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2019年07月26日 | Blog緩く続けるコツ
今朝は気持ちの良い青空が広がっていました。 出先だったのですが、遠くに富士山が･･雪のない富士山もキレイ。テンション上がりました！...
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2019年07月23日 | Blogくつ下１０枚
最初に断っておきますが、これは【冷えとり】を肯定する話でも､否定する話でもありません。今現在の私がどうなっているかという話。 今か...
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2019年07月18日 | Blog足うらをゆるめよう
今日は皮膚科の【スタジオプログラム】に参加してきました。 私の行っている皮膚科では、アトピー治療の一環で運動療法も勧めています。 ...
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2019年07月17日 | Blog久々の晴れ間と野球観戦
今日は久しぶりに晴れ間をみた気がします。大物のお洗濯をしたいところではありましたが、お出かけのため断念･･ 以前からの予定であった...
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2019年07月15日 | Blogかたづけデイズ
雨の3連休は夏旅の準備と家の片付けで終わりました。 夏本番になる前に､軽く衣類を見直そうと思っていたら手放そうと思えるものがたくさ...
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2019年07月12日 | Blogお風呂でリセット
おかげさまで今朝はすっきりと目覚めることが出来ました。目覚ましなしでいい日に、自然と早起きできるって最高。 昨日もやもやしていたこ...
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2019年07月11日 | Blog早く寝る日
2か月くらい前から取り組んでいることがあります。最初は「3ヶ月くらいでカタチになればいいかな」と思っていたけれど、ここへきてイマイ...
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2019年07月07日 | Blog新しいことに挑戦!?
実はひっそりと、サイトのヘッダーを替えました。 先月、マイコさんの個人セッションを受けた際にデザイナーさんをご紹介いただきまして。...