癒しが進むとき

⇒昨日、私が思わず泣いて、とてもすっきりとした話の続き。

不思議と、話が繋がってくる

眠そうで、ちょっとぐずる姪っ子をあやしながら、
ずっと自分をトントンとなだめていました。

こういうときは、その時の感情を味わい尽くすのが大事。
「そうはいっても、仕方なかったんだよ」
なんてのは大人の解釈でしかないから。

「そうだよねー。あの時はきっつかったねー」
（自分の内側と会話中）
でもまだ何かが出てきていない･･

屋上にでて、外の空気でも吸おう。
となって乗ったエレベーターから、聞こえた音楽がありました。
そして、その曲に妹がコメントしたのをきっかけに。

1つの歌を思いだしました。
子どもの頃に、自分でもよく歌っていた子守唄。

外に出て、その唄ってどういう意味なの？と
調べたとたん、涙があふれてきました。

もの悲しいメロディーだとは思っていたけど、
それはとても切ない歌詞でした。

そしてその唄を自分に歌いきかせてたのか、と思ったら自然と泣けてきました。

小さい頃の自分が、私の身体を使って泣いている。
そんな不思議な感覚でした。

屋上で人目もほぼなかったので、そのまま泣くこと数分。
泣いたら、すっきり。
出したかったのはこれだったのか･･

ここまでの一連の流れがつながっていて、
驚くやら、（調整に）感謝するやら。

眠気が飛んでしまった姪っ子とお散歩をしながら、
【愛】について考えていました。

そして、無邪気に遊ぶ彼女に癒やされながら、
自分の内側でも、癒やしが進んでいるのを感じました。

その後もいろいろと振り返りつつ。
良いとか悪いとか、そういうのはもういいや。
完了して次に進もう、と思ったのでした。

それにしても、よく出来た1日だった。。

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